Relations 101 : 14 types de relations ouvertes

29.10.2021
Stacey Garratt

Non-monogamie éthique

Lanon-monogamie éthique (abrégée en ENM pour les initiés) décrit la pratique consistant à avoir plus d'un partenaire sexuel, bien que la partie "éthique" soit utilisée pour la différencier de la tricherie. On l'appelle aussi parfois non-monogamie consensuelle ou tout simplement relations ouvertes. Mais à quel point c'est ouvert et exaspérant ? 

Bien qu'il soit très courant que des personnes vivant la même relation préfèrent des termes différents pour la décrire (la triade d'un homme est l'échangisme d'un autre homme), il est utile de comprendre les termes qui entourent les relations non monogames. Bien que cette liste ne soit en aucun cas exhaustive, voici un guide pratique du langage de la non-monogamie.

Types de relations non monogames

Polyamour

Combinant les racines grecques et latines de "nombreux" "amours", le polyamour est un modèle de relation fondé sur l'idée de vivre un amour romantique avec plus d'une personne. 

Les polyamoureux rejettent l'idée d'avoir "un seul grand amour" au détriment de tous les autres et construisent leur vie dans l'espoir de trouver plus d'un partenaire avec qui vivre un amour authentique et romantique. 

Mais on ne peut pas définir le polyamour comme le contraire de la monogamie : il existe toute une série de façons différentes de décrire ses relations. Poursuivez votre lecture et nous vous présenterons quelques-uns des sous-types les plus courants que vous rencontrerez. 

Polyamorie hiérarchique

C'est généralement la formule la plus facile à comprendre pour les gens. Vous avez un couple, soit marié, soit dans une relation à long terme, qui décide de s'embarquer ensemble dans le voyage du polyamour. 

Mais le couple polyamoureux hiérarchique est ouvert et transparent sur le fait qu'il est la priorité de l'autre et que sa relation passe avant tout. Cette relation est appelée la Primaire

Évidemment, si quelqu'un ne peut pas gérer la jalousie, ça devient très vite toxique. 

En général, de nombreuses personnes ne s'identifient pas vraiment à un poly hiérarchique ; ce terme n'entre dans la conversation que lorsque quelque chose a mal tourné. Cela ne veut pas dire que le modèle est défectueux, mais dans une relation poly hiérarchique saine et fonctionnelle, les hiérarchies sont rarement évoquées. 

Solo polyamour

L'opposé exact du polyamour hiérarchique est le polyamour solitaire. Les polyamoureux solos n'ont pas besoin ou ne veulent pas d'un partenaire principal, et beaucoup se décrivent comme leur relation principale. Souvent, les polyamoureux solos préfèrent vivre seuls ou d'une manière qui ne leur permet pas de cohabiter avec un partenaire à long terme. 

Cela ne signifie pas qu'une personne poly solo ne tient pas compte des sentiments ou qu'elle a du mal à se connecter plus qu'un autre modèle de relation. Cela signifie simplement qu'elle ne veut pas vivre en supposant qu'elle suivra la chronologie et les étapes d'une relation traditionnelle. 

Throuple ou triade

Lorsque vous dites "polyamour" à la plupart des gens, l'image qu'ils ont en tête est celle du trio ou de la triade. Dans une triade traditionnelle, tous les partenaires ont une relation romantique et sexuelle entre eux. 

Dans une triade, il y a donc quatre relations en jeu : la relation individuelle entre chaque personne de la triade et l'autre, puis la relation entre les trois partenaires. 

Fermé V

Le V fermé est un moyen pratique de décrire la dynamique d'une relation polyamoureuse dans laquelle deux personnes partagent un lien romantique et sexuel avec la troisième, mais pas avec l'autre. Vous comprenez ? 

La troisième personne qui est impliquée avec les deux personnes est parfois appelée "la charnière du V". (Pensez-y comme à un arbre généalogique, cela aura plus de sens.) Et puisque les deux "jambes" (lignes ? Appelez-les comme vous voulez !) du V ne se connectent pas ensemble, cela ne forme pas un triangle. Donc, pas de triade. J'ai échoué en géométrie.

Au premier abord, on peut avoir l'impression de couper les cheveux en quatre entre une relation polyamoureuse normale et une relation en V fermé, mais il y a une différence !

Le V fermé est généralement utilisé lorsque les deux partenaires sont proches l'un de l'autre mais ne sont pas impliqués sexuellement. 

Ce problème se pose généralement lorsque les trois partenaires vivent ensemble mais ne fonctionnent pas comme une triade. 

Quadrant

Un quadruple est une véritable foire d'empoigne. Quatre personnes entretiennent une sorte de lien romantique et sexuel, mais ce n'est pas forcément dans toutes les configurations. 

En fait, il est assez courant qu'au moins une personne d'un quadrant ait une relation étroite, mais non sexuelle, avec une autre personne du groupe. 

Polyfidélité

Ainsi, une quadruple ou une triade peut comporter des éléments de hiérarchie (par exemple, deux couples qui créent une quadruple), et l'on suppose généralement que toutes les personnes concernées sont ouvertes aux autres. La polyfidélité est une aberration. 

Dans la polyfidélité (parfois abrégée en poly-fi), les membres du groupe fonctionnent comme un couple monogame fermé... juste avec un numéro différent. 

Les groupes de polyfidélité peuvent vivre ensemble, élever des enfants ensemble et adapter leurs pratiques sexuelles sûres pour refléter cet arrangement fermé. C'est ce qu'on appelle souvent une polyculture, bien que ce terme ne soit pas exclusif (sans jeu de mots) à un arrangement de polyfidélité. 

Monogame

Alors que la non-monogamie prenait de l'ampleur dans les conversations publiques, le besoin s'est fait sentir d'un terme qui n'était pas exactement non-monogame... mais qui ne suivait pas non plus toutes les règles strictes de la monogamie. Monogamish est entré dans le vocabulaire public en 2011 pour décrire précisément cela. 

Un couple monogame est généralement monogame (pour autant que quelqu'un d'autre le sache), mais il s'autorise à faire des rencontres occasionnelles en dehors des heures de travail. 

Un partenaire peut voir une dominatrice de temps en temps ou s'envoyer en l'air après une soirée dans un bar gay lors d'un voyage d'affaires. Ces aventures sont généralement de courte durée et ont un impact minime sur le couple. 

Nedemandez pas, ne dites pas

Parfois abrégé en DADT, cela signifie qu'il y a un accord entre les partenaires principaux qui savent que leur partenaire cherchera d'autres relations, mais qu'ils ne veulent pas être confrontés aux détails de cette situation. 

En fait, l'autre relation fonctionne comme une affaire de tromperie, mais avec un niveau de tromperie en moins. 

Les deux situations les plus courantes pour le DADT sont les relations où :

  • une personne est beaucoup plus investie dans l'ouverture de la relation que son partenaire
  • ou leur partenaire est devenu moins intéressé par le sexe en général et n'a pas besoin d'entendre les détails. 

Le DADT peut sans aucun doute dévier vers le territoire strictement sexuel de l'échangisme, mais il existe aussi comme une version modernisée de l'exemple classique du polyamour primitif - pensez aux courtisanes et aux maîtresses d'antan. 

Table de cuisine en poly

C'est l'opposé du "Don't Ask, Don't Tell". 

Le polyamour de table de cuisine tire son nom de l'idée qu'il s'agit du type de polyamour où toutes les personnes impliquées peuvent s'asseoir autour de la table de cuisine sans drame. Cela inclut les partenaires et les métamoureux (le partenaire de votre partenaire avec lequel vous n'êtes pas sexuellement impliqué), 

Il s'agit moins d'un style particulier de polyamour que d'un flex, mais il est bon de le connaître. 

L'échangisme ou le style de vie

Les échangistes, comme vous le savez probablement, sont des personnes qui ont des relations sexuelles récréatives avec d'autres personnes, mais qui ne poursuivent pas nécessairement une relation romantique avec elles. 

Bien que les deux termes signifient la même chose, les jeunes échangistes ont tendance à préférer l'euphémisme "dans le style de vie" pour s'éloigner de l'idée que l'échangisme est une relique des années 70, comme un tapis à poils longs poussiéreux. 

Si l'absence de lien amoureux différencie les échangistes des polygames, cela ne signifie pas que les échangistes ne nouent pas des liens sociaux intenses avec leurs partenaires. 

De nombreux échangistes fonctionnent en couple (le couple qui s'échangent ensemble reste ensemble), mais une grande partie des échangistes travaillent aussi en solo et nouent des liens sociaux dans le milieu de l'échangisme. 

Balançoire douce

Pratiqué le plus souvent par les couples qui débutent dans le mode de vie, le soft swap fait généralement référence à des relations sexuelles assorties d'une sorte de garde-fou prédéterminé. 

L'accord le plus courant est quelque chose comme "les branlettes et la fellation sont acceptables, le sexe avec pénétration ne l'est pas". Cependant, les règles d'interdiction sont propres à chaque couple. 

Le terme "soft-swap" indique que certains actes sexuels que le couple pratique ensemble, même dans la même pièce que leurs nouveaux partenaires sexuels, sont interdits aux autres et doivent être respectés et négociés à l'avance. 

À l'autre bout du spectre, l'"échange complet" signifie généralement que le couple souhaite expérimenter toute la gamme de ses pratiques sexuelles. Bien que cela implique généralement la mise en place de pratiques sexuelles sûres plus strictes avec un nouveau partenaire. 

BDSM non-monogamie

Cette forme est généralement moins courante que les autres, mais il y a beaucoup de place à cette table de la non-monogamie, alors gardons un siège pour les kinksters. 

Des éléments BDSM peuvent être présents dans n'importe quelle forme de relation (c'est-à-dire que vous pouvez être des personnes poly kinky, des échangistes kinky, même des monogames kinky avec 2,5 enfants et une clôture), mais... certaines relations non monogames permettent une relation BDSM supplémentaire, avec ou sans composante sexuelle. C'est généralement, mais pas toujours, parce que l'autre partenaire ne partage pas les mêmes goûts que son partenaire.

Cela peut ressembler à un couple poly où seul l'un des deux a un Dom/Domme. Cela peut ressembler à un jeu d'impact dans la chambre à coucher (il s'agit de la flagellation, de la bastonnade, de la fessée auxquelles la plupart des gens pensent quand ils pensent au BDSM), ou cela peut être quelque chose comme le mobilier humain ou la soumission de service, qui est plus nuancé. Il peut aussi s'agir d'un échange de pouvoir total (Total Power Exchange, TPE), où le partenaire dominant peut mener tous les jeux pervers en ligne. 

Relations ouvertes

Le terme "relation ouverte" englobe le mode de fonctionnement réel de la plupart des personnes non monogames. 

Il y a les deux extrémités du spectre :

  • les personnes poly qui exigent un engagement romantique avant toute activité sexuelle 
  • ou des échangistes qui n'ont même pas besoin d'échanger leurs noms avant de se mettre à table.

Mais beaucoup de personnes dans des relations ouvertes sont ouvertes à la possibilité de développer une relation amoureuse tout en profitant de relations sexuelles occasionnelles. 

Oubliez les étiquettes. Si vous voulez.

Toutes les relations ne peuvent pas être facilement étiquetées. Et ce n'est pas grave.

Plutôt que de vous adapter à une étiquette, utilisez les étiquettes pour décrire le plus précisément possible ce qui se passe dans votre cœur... et peut-être dans votre pantalon. La non-monogamie éthique consiste à embrasser votre véritable personnalité et à vivre de manière authentique, alors allez-y et voyez ce qui fonctionne pour vous. 

Si vous cherchez à élargir votre statut relationnel actuel, consultez notre liste des meilleures (et pires) applications de rencontre pour les personnes non monogames.